2014-04

その他

イルチブレインヨガでエネルギー循環を整え、ポジティブパワー全開へ

仕事でもプライベートでも、物事をうまく運ぶうえで欠かせないのが「ポジティブパワー」。イルチブレインヨガでは、体内のエネルギー循環を充実させ、本当のポジティブパワーの発揮へと導きます。 仕事で失敗してしまったとき、「今回はつまずいたけど、す...
脳 活性化

イルチブレインヨガで自分の脳をコントロールする

イルチブレインヨガの脳トレーニング・エクササイズは、集中力や学習能力、直観力、創意力といった能力が高くなるとされますが、それがトレーニングの最終的な到達点ではありません。 私たちの脳は本来の姿を取り戻すと、慣習や固定観念を断ち切ることがで...
脳 活性化

イルチブレインヨガをすれば、脳がいつでも“新体験”

毎日同じ行動を繰り返していると、脳は衰えがちになります。思考のシャープさや若さを保つには、日ごろから脳に変化を与える工夫が大事。イルチブレインヨガで脳に刺激を与えましょう。 毎日の通勤、通学では、いつも同じ道を通っていますか?同じルートば...
その他

美姿勢で生き方も美しく!イルチブレインヨガのウォーキング

健康でいつもキレイな人にその秘訣を聞くと、「姿勢」という答えが返ってくることが少なくありません。姿勢が美しい人は、全身のスタイルが整っていて、とても健康的です。あなたもイルチブレインヨガのウォーキングで美姿勢を身につけませんか!? 私たち...
自然治癒力アップ

イルチブレインヨガのトレーニングで、“体を感じる脳”をゲット

みなさんは、ご自分の体とどれだけ近いですか?体と脳が離れてしまっていませんか?イルチブレインヨガで体と脳の距離を縮めましょう! 私たちの脳と体は本来一体のものです。食べて、飲んで、考えたことは、すべての脳に記録されており、そこから得られた...
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