脳 活性化

普段、習慣的にしている動きとは異なる体の動きを通じて、脳の柔軟度を高めることができます。また、普段あまりしない動作、特に左側と右側で違う動作をして左脳と右脳を均等に使うと、左脳と右脳のコミュニケーションを助け、バランスのよい発達を促します。...

脳と体の動きは密接につながっています。普段使っていない器官を使い、普段の動きとは違う動きをすれば、今まで使っていなかった脳の組織が目覚め、活性化します。 このエクササイズは、脳を柔軟に自由にするトレーニングです。行動パターンである習慣から...

中国ではコンピュータを「電気で動かす脳」という意味で「電脳」と呼びます。脳をコンピュータにたとえる表現が多くあります。 脳は大きく左脳と右脳に分けることができます。 左脳 : 言語脳。体の右半分の運動能力、皮膚の感覚、計算、言語、分析力...

これまでに明らかになっている研究結果によると、手の動きは大脳皮質にある運動中枢司令部によって調節されています。運動中枢司令部には体の各部位を管理するたくさんの司令室があります。それぞれの司令室の大きさは筋肉の大きさよりも運動の精密度と複雑性...

脳生理学者や心理学者は、幼児期に受ける情報がその後の人生に強く影響を及ぼすことを明らかにしています。 それと同じように朝に入ってくる情報は　その日１日の意識とエネルギー状態を支配します。 夜明けや朝には、静かに目を閉じて瞑想したり、良いこ...

私たちの体には絶えず気が流れています。古代人は体験的に人体内に存在する気が流れる通路を見つけました。これが '経絡（けいらく）'です。経絡は全身の隅々にまで流れていて、その経絡の中にある気の穴がツボです。 ツボは経絡を循環するエネルギーの過...